69式招式完整教学｜一次学会3个延伸招式，以及5个69式技巧

69式是十分常见的性爱姿势，但你可能不知道69式还能延伸出不同的招式，如果你和伴侣都想尝试新的性爱体验，一定要看完本文整理的3个69式招式以及5个69式技巧，帮助你轻松提升69式的性爱体验，让你跟爱侣之间的性爱更上一层楼！

用口爱一起高潮，69式的感觉是什么？

69式是伴侣同时帮对方口爱的性爱姿势，除了让彼此的身体紧密纠缠之外，还必须将私密处一览无遗的展现在伴侣眼前，大幅提升感官的刺激，如果节奏控制得当，还能同时达到高潮，无论是当作前戏的一部分或是性爱的重头戏都非常适合。

69式的3个延伸招式，轻松玩出新鲜感

69式招式可以延伸出很多种性爱姿势，如果你已经玩腻一般的69式，可以尝试以下整理的3个延伸招式，增加伴侣之间的火花。

69式招式1：切换男女上下位置

女上男下跟女下男上的69式可以玩出完全不一样的感觉，通常在上面的人可以更容易服务对方；在下面的人则可以清楚的看到爱人的私密处。

女上男下

女生可以一边套弄男伴的阴茎一边口爱，但同时要用手撑起上半身，可能会比较累；男生则可以同时刺激女伴的妹妹和菊花，让女伴感受双重的刺激。

女下男上

女生在下面时可以同时刺激男伴阴囊、阴茎和菊花；男生则可以专心对待妹妹，试着从阴唇周围开始刺激，慢慢接近阴蒂并搭配手指让女伴尽情享受。

69式招式2：侧躺的69式让口爱更轻松

除了一上一下的姿势之外，两个人也可以侧躺来帮对方口爱，侧躺的方式会比较轻松，因为不用费力撑住身体，可以尽情帮对方口爱，还能爱抚、拍打彼此的屁股。

69式招式3：让女生彻底放松的68式

由69式延伸出来的68式，是女生身体朝上躺在男伴身上的姿势，男生可以清楚看到爱人的私密处，女生则是呈现无法反抗的状态，只能尽情享受男伴的服务，还会因为羞耻感而感觉更加兴奋。

69式的5个技巧，注意细节才能享受69式的快感

69式是很注重细节的性爱姿势，想要让彼此都享受其中，一定要学会以下5个技巧：

1.做足前戏、轻松探索

69式对很多人来说是很羞耻的性爱姿势，并不是每个人都可以直接接受，因此刚开始尝试时，一定要保持轻松的心态，做足前戏并耐心的探索，让彼此都可以舒服的享受其中。

2.手口并用

虽然69式通常比较注重口爱的过程，但别忘了适时使用双手刺激爱侣的敏感带，升级69式的体验，让彼此更投入在性爱的过程中。

3.使用枕头

使用69式时，在下方的人如果要持续为对方口爱，很容易会感觉疲惫，可以试着在腰部和脖子下方垫一个枕头，让69式进行的更顺利。

4.搭配性爱玩具更刺激

除了口爱之外，69式也能使用按摩棒、跳蛋等性爱玩具，除了可以在口爱的过程中休息一下，也能为伴侣提供不同的刺激。

5.使用有香味的润滑液

有香味的润滑液除了可以增加口爱时的情趣，还能成为彼此独特的记忆点，在生活中闻到类似的香味还能勾起彼此的情趣，变成生活中的乐趣。

看完69式招式介绍及5个69式技巧之后，你是否迫不及待想要透过实战验收技巧呢？最后还是要再次提醒你，重视伴侣的感受才是提升性爱体验的根本之道，无论如何都要尊重伴侣的意愿喔！