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凯格尔球或 Ben-Wa 球用于收紧和调节骨盆底肌肉。这个肌肉群,被称为耻骨尾骨 (PC) 肌肉,非常重要。它支撑您的脊椎,帮助您保持稳定(笑时不会小便!),防止疝气,并使性...
2022-08-25